कॉम्प्लेक्स कोडे करण्याचे काय फायदे आहेत?

कोडेशतकानुशतके खेळलेला एक खेळ आहे. यात संपूर्ण चित्र किंवा आकार तयार करण्यासाठी लहान, अनियमित आकाराचे तुकडे एकत्र ठेवणे समाविष्ट आहे. मनाला तीक्ष्ण ठेवण्यासाठी आणि संज्ञानात्मक कार्य सुधारण्यासाठी कोडे छान आहेत. वेळ पास करण्याचा त्यांचा एक मजेदार मार्ग देखील आहे आणि एकट्याने किंवा मित्र आणि कुटूंबासह आनंद घेतला जाऊ शकतो.

कॉम्प्लेक्स कोडे करण्याचे काही फायदे काय आहेत?

हजारो-पीस जिगसॉ कोडे सारख्या कॉम्प्लेक्स कोडीमुळे मेंदू आणि शरीरासाठी विविध प्रकारचे फायदे मिळू शकतात. येथे काही मुख्य फायदे आहेतः

कोडी सोडविणे मेमरीमध्ये मदत करू शकते?

होय, कोडी सोडविणे मेमरी फंक्शन सुधारू शकते. आकार आणि रंगांबद्दलचे मागील ज्ञान आठवण्यासाठी आणि कोडे सोडविण्यासाठी त्या ज्ञानाचा वापर करण्यासाठी मेंदूला आवश्यक आहे. हे मेंदूत न्यूरॉन्समधील कनेक्शन मजबूत करण्यास मदत करते, जे एकूणच मेमरी सुधारू शकते.

कोडी सोडण्याचे काही शारीरिक फायदे आहेत का?

होय, कोडी सोडविणे चांगले मोटर कौशल्ये आणि हाताने समन्वय सुधारू शकते. यासाठी एकत्रितपणे कोडे तुकडे करण्यासाठी आणि फिट करण्यासाठी तंतोतंत हालचाली आवश्यक आहेत, ज्यामुळे ही कौशल्ये सुधारण्यास मदत होते.

कोडी तणाव कमी करू शकतात?

होय, कोडे एक चांगला ताणतणाव कमी करणारा असू शकतो. कोडे वर लक्ष केंद्रित केल्याने मन शांत होण्यास आणि चिंता कमी होण्यास मदत होते. प्रगती झाल्यामुळे आणि कोडे पूर्ण झाल्यामुळे हे कर्तृत्व आणि समाधानाची भावना देखील प्रदान करू शकते. एकंदरीत, कोडी सोडवणे हा मनाला आव्हान देण्याचा आणि एकाच वेळी मजा करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. आपण स्वतःहून किंवा इतरांसह कोडे पूर्ण करण्यात आनंद घेत असलात तरी त्याचे फायदे स्पष्ट आहेत. तर पुढे जा आणि ते हजारो-पीस आव्हान घ्या!

शेवटी, जटिल कोडे करण्याचे फायदे बरेच आहेत, तणाव कमी करण्यासाठी आणि हाताने डोळ्याचे समन्वय आणि उत्कृष्ट मोटर कौशल्ये सुधारण्यासाठी मेमरी फंक्शन सुधारण्यापासून ते बरेच आहेत. कोडी सोडवण्याचा एक चांगला मार्ग आहे जो मन तीक्ष्ण ठेवण्याचा एक चांगला मार्ग आहे आणि पूर्ण झाल्यावर कर्तृत्वाची आणि समाधानाची भावना प्रदान करू शकते.

निंगबो स्टारलाइट प्रिंटिंग कंपनी, लि. ही एक कंपनी आहे जी उच्च-गुणवत्तेची कोडे आणि इतर कागद उत्पादने तयार करण्यात माहिर आहे. ग्राहकांच्या समाधानावर आणि तपशीलांकडे लक्ष देण्यावर लक्ष केंद्रित करून ते उद्योगातील कोडे उत्पादनांचे अग्रगण्य प्रदाता बनले आहेत. येथे त्यांच्या वेबसाइटला भेट द्याhttps://www.starlight-printing.comत्यांच्या उत्पादने आणि सेवांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी. चौकशीसाठी, संपर्कandy@starलाइट-प्रिंटिंग.कॉम.

10 कोडे खेळण्याचे समर्थन करणारे वैज्ञानिक पुरावे

1. नौची एट अल, २०१२, मेंदू आणि अनुभूती, मेंदूच्या उच्च कार्यांशी संबंधित संज्ञानात्मक कार्ये ...

2. कोहेन एट अल, २०१ ,, वृद्धत्व न्यूरोसायन्समधील फ्रंटियर्स, वयाशी संबंधित संज्ञानात्मक ट्रेनिनचा प्रभाव ...

3. फेंग आणि स्पेन्स, 2018, समज, सिमच्या कामगिरीवर ऑडिओ संकेतांचा प्रभाव ...

4. इरिकसन एट अल, 2017, अल्झायमर रोगाच्या प्रतिबंधक जर्नल, ग्रेटर कॉग्निटिव्ह री ...

5. बिलिंग्टन एट अल, २०१ ,, पीएलओएस वन, मीडिया मल्टीटास्कर्समध्ये संज्ञानात्मक नियंत्रण ...

6. केहान एट अल, २०१ ,, मानवी न्यूरोसायन्समधील फ्रंटियर्स, कॉग्निटिव्हच्या प्रभावाची विशिष्टता ...

.

8. फर्नांडीझ-सोटोस एट अल, 2018, आंतरराष्ट्रीय पर्यावरण संशोधन आणि सार्वजनिक जर्नल ...

.

10. स्वाइन आणि विल्यमसन, 2020, जर्नल ऑफ ऑक्युपेशनल हेल्थ सायकोलॉजी, कोडी आणि प्रो ...